Скандиходы с.Улу-Теляк Л. В. Бабина, Д. З. Павлюк, Х. А. Сизова и Л. И.Акулова продолжают свои прогулки. Вот каждое утро, в одно и то же время они встречаются и идут намеченым маршрутом. Ходят полтора – два часа, километра два вышагивают. И плохая погода им не помеха, будь то мороз или ветер. Одеваются свободно, чтобы одежда не мешала движениям. Добираясь до намеченного финиша, делают привал, восстановив силы, идут в обратный путь. За пять лет занятий, дамы уже протоптали свой маршрут.
Заряд бодрого настроения после таких занятий гарантирован!
Сегодня скандинавская ходьба получила распространение по всему селу: кто – то ходит парами, кто – то в одиночку, ведь это является самым безопасным и эффективным видом фитнеса на свежем воздухе!
#Трезвоесело2021
#Айыҡауыл2021
#Башкортостан #Иглинскийрайон#УлуТеляк#волонтеры#мызаЗОЖ
