✅купайтесь только в разрешенных местах;
✅не заплывайте за буйки;
✅не купайтесь у крутых обрывистых берегов с сильным течением;
✅купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева;
✅продолжительность купания не должна превышать 15-20 минут, в противном случае может произойти переохлаждение и возникнуть судорога;
✅не разрешается нырять с мостов, причалов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катерам и судам;
✅если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Плывите по течению, постепенно приближаясь к берегу.
Напоминаем, круглосуточный телефон для обращения за экстренной помощью – 112!
